Важность выбора ты выбираешь какой будет твоя жизнь

Важность выбора: ты выбираешь, какой будет твоя жизнь

Время Чтения: 3 мин.

Во свидетели пред вами призываю сегодня небо и землю: жизнь и смерть предложил я тебе, благословение и проклятие. Избери жизнь, дабы жил ты и потомство твое.
Второзаконие 30:19

Вся наша жизнь – это показатель нашего выбора. Каждый день мы делаем выбор. Мы выбираем, во сколько нам просыпаться. Мы выбираем, делать зарядку или нет. Мы выбираем, на какую работу нам ходить и чем заниматься. Все наши действия происходят на основе выбора, который мы принимаем каждый день.

Впоследствии уровень жизни и счастья отображает правильность нашего выбора. Если мы делаем неверный выбор, наша жизнь катится вниз. Мы начинаем винить все и всех вокруг. Не то время, не то место, не под той звездой родился.

Однако, если посмотреть вокруг, то окажется, что точно такой же человек, как я сам, добился высоких результатов и радуется жизни. Почему же так произошло? Просто он сделал правильный выбор. Когда ты смотрел телевизор, он читал книги. Когда сидел в социальных сетях, он отрабатывал навыки. Когда ты ныл и жаловался на свою работу, он переквалифицировался и занялся тем делом, которое ему стало приносить удовольствие.

Есть выбор, который снижает уровень жизни, а есть выбор, который ведет к успеху

Это как лестница, которая ведет нас либо вверх, либо вниз. Большинство людей делают неправильный выбор. Отказываясь от решительных действий и находясь в мнимой зоне комфорта, мы делаем выбор в сторону провала. Каждая секунда нашего времени дает нам новую возможность. И то, как мы используем это время, окажется показателем нашего будущего.

Есть одно очень точное определение сумасшедшего: «Человек, который делает одни и те же действия и пытается получить разные результаты!» Отсюда можно сделать очень простой вывод. Посмотрите на тех людей, которые в прошлом занимались тем, чем сейчас занимаетесь вы. Если результат их жизни вас не устраивает, тогда нужно что-то менять.

Посмотрите на пенсионеров вашей профессии. Хотите ли вы так жить, как живут они? Такое ли «счастливое будущее» вы желаете обрести? Если же вы думаете, что у вас будет по-другому, то задайтесь вопросом: «А не сумасшедший ли я?»

Источник

Ваша жизнь это результат вашего выбора

Разве эта история не вдохновляет вас?

Жизнь — это не то, что просто происходит с человеком. Жизнь — это результат ваших решений и реакций.

Если вы привыкли принимать неверные решения, не удивляйтесь, что катастрофы так и сыпятся на вас. Ваш ежедневный выбор определяет, будете ли вы жить в нищете или процветании. И помните: двери, за которыми жизнь припрятала для вас шанс измениться, всегда открыты.

Цепочка ежедневных выборов формирует фундамент привычек, а привычки заметнее всего влияют на ваше будущее. Это касается как бизнеса, так и личной жизни. В этой книге вы найдете стратегии, которые можно применить для развития обеих сфер. Ваша задача — осмыслить каждую и внедрить в жизнь те, которые будут максимально полезны лично для вас. Эти стратегии одинаково хорошо работают и для мужчин, и для женщин. Кстати, одна из последних тенденций рынка — постоянно растущее число женщин в бизнесе.

В этой главе мы разложим по полочкам все, что вам следует знать о привычках. Сначала вы узнаете, как на самом деле работают привычки. Потом научитесь отличать плохие привычки от хороших. Вы сможете анализировать личные привычки и находить те, которые для вас вредны. Наконец, мы познакомим вас с уникальной «формулой успешных привычек» — простой, но эффективной стратегией, которая поможет трансформировать плохие привычки в успешные. Этот прием поможет вам не распыляться на неработающие методы.

У успешных людей — успешные привычки (у неуспешных — нет).

Как работают привычки

Что такое привычка? Если говорить по-простому, это действие, которое мы выполняем так часто, что в итоге оно становится для нас необременительным. Другими словами, это модель поведения, которую мы воспроизводим снова и снова. Если вы долго вырабатываете новый механизм поведения, рано или поздно он дойдет до автоматизма.

К примеру, если вы учитесь водить машину с механической коробкой передач, на первых уроках вам приходится здорово попотеть, чтобы освоить базовый набор операций. Довольно сложно разобраться, как синхронизировать педали сцепления и газа, чтобы переключение было плавным. Однако с практикой приходит понимание, что к чему, и вы действуете, не задумываясь над каждым конкретным движением.

Лес:

Все мы — дети привычки. Каждый день по дороге с работы домой я проезжаю девять светофоров. Часто дома я не могу вспомнить ни один из них. Как будто еду за рулем «в отключке». И если жена просит заехать куда-то на обратном пути, я тоже нередко забываю просто потому, что запрограммировал себя ехать домой привычным маршрутом.

Хорошая новость: в любой момент вы можете себя перепрограммировать. Если у вас проблемы с финансами, это важно иметь в виду.

Предположим, что вы хотите обрести финансовую независимость. Согласитесь, сперва логично проверить, какие привычки управляют вашим заработком. Следуете ли вы каждый месяц принципу «сначала заплати себе»? Откладываете ли вы минимум 10 % дохода? Ответ может быть только один — либо «да», либо «нет». И сразу ясно, в правильном направлении вы двигаетесь или нет. Ключевое слово — ежемесячно. Это уже можно назвать хорошей привычкой. Большинство людей не относятся к сбережениям серьезно и проявляют непоследовательность.

Предположим, вы решили копить и инвестировать часть своих доходов. Первые шесть месяцев вы, согласно плану, откладываете 10 %. Потом что-то случается. Вы занимаете у себя денег на отпуск, обещая, что вернете все в ближайшие месяцы. И, конечно, не возвращаете. Программа вашей финансовой независимости закрылась, не успев начаться. Кстати, добиться ее можно довольно легко. Если с 18 лет инвестировать по сто долларов в месяц, к шестидесяти пяти у вас будет $1,1 млн. Шансы есть, даже если начать в сорок — но тогда речь будет идти о совсем другой сумме.

Этот принцип называется «без исключений» — каждый день вы должны делать хоть что-то для своего светлого финансового будущего.

Именно это отличает богатых от бедных. Больше о создании финансового благополучия вы узнаете в девятой главе («Принятие уверенных решений»).

Давайте рассмотрим еще одну ситуацию. Если здоровье — один из ваших приоритетов, значит, для поддержания формы вы должны заниматься спортом минимум три раза в неделю. Принцип «без исключений» означает, что вы придерживаетесь этого режима, что бы ни случилось. Потому что вам важны долгосрочные результаты.

Те, кто недостаточно серьезно относится к переменам, забросят все через пару недель или месяцев. И у них непременно найдется длинный список причин, почему ничего не получилось. Если вы хотите отличаться от большинства и получать удовольствие от уникального стиля жизни, поймите — ваши привычки определяют ваше будущее.

Это правда важно. Помните, успешных людей не выносит наверх попутным течением. Для этого нужен ежедневный труд, самодисциплина и невероятный запас энергии. Привычки, которые вы начнете вырабатывать сегодня, определят ваше будущее. Бедным или богатым. Здоровым или больным. Реализованным или неудовлетворенным. Счастливым или несчастным. Это ваш выбор — так выбирайте с умом.

Ваши привычки определяют качество вашей жизни

Сегодня многие задумываются о своем образе жизни. Везде слышатся фразы «Я ищу лучшей жизни» или «Жить бы попроще». Люди устали от бездумной погони за материальным успехом и показного блеска «успешной жизни». Для настоящего богатства нужна не только финансовая свобода, но и глубокие отношения с друзьями, крепкое здоровье и гармония личной жизни и карьеры.

Внимание к своему внутреннему миру — еще один залог счастливой жизни.

Исследование своего «я» требует терпения, так как самопознание — бесконечный процесс. Но чем больше вы узнаете про себя: как мыслите, как чувствуете, какие у вас цели, тем осмысленнее становится жизнь.

Вместо того чтобы просто вкалывать день за днем, вы начинаете принимать решения, прислушиваясь к интуиции и инстинктивному знанию правильного поступка. Такой высокий уровень осознанности определяет качество повседневной жизни. В десятой главе («Жить с целью») мы покажем вам уникальную систему, которая сделает это возможным для вас. Жить — жутко увлекательно.

Следующие несколько абзацев мы просим вас прочитать максимально внимательно. Если чувствуете, что сосредоточены недостаточно, умойтесь холодной водой, чтобы не упустить ни слова.

Сегодня все больше людей живут сиюминутными удовольствиями. Покупают вещи, которые не могут себе позволить, и растягивают платежи на как можно больший срок. Машины, мебель, техника, музыкальные центры и прочие «игрушки» — и это лишь часть списка. Покупая все это, вы словно играете в прятки с самим собой. Но в следующем месяце будет новый платеж. В итоге приходится брать сверхурочные или разрываться между несколькими работами, чтобы свести концы с концами. Спокойствия и гармонии это точно не прибавляет.

Если ваши расходы постоянно превышают доходы, вас неизбежно ждет банкротство. Любая хроническая плохая привычка рано или поздно оборачивается последствиями. И не все они понравятся вам. Поймите и запомните навсегда: последствия есть всегда и у всего. Нравится вам это или нет, не важно. Определенные поступки всегда приносят предсказуемые результаты. Негативные привычки порождают негативные результаты. Успешные привычки приносят награду. Вот так устроена жизнь.

Давайте рассмотрим другие примеры. Если вы мечтаете о долголетии, вам не обойтись без здоровых привычек — правильного питания, физических нагрузок. А вот что происходит на самом деле. Большая часть населения западного мира страдает от ожирения, недостатка физической активности и питательных веществ. Как это объяснить? Тем же сиюминутным отношением к жизни, без внимания к последствиям и будущему. Здоровье — хрупкая штука. Если вы работаете по четырнадцать часов семь дней в неделю, рано или поздно вас ждет выгорание. Если вы ежедневно обедаете фастфудом или перекусываете на бегу, коктейль из стресса и высокого уровня холестерина подарит вам высокий риск инфаркта или инсульта. Это смертельно опасно. И тем не менее большинство предпочитает закрывать глаза на очевидные вещи. Весело катится по жизни дальше, нимало не огорчаясь тем, что за ближайшим углом их ждет серьезный кризис.

Или вот личные отношения. Институт брака в опасности: почти 50 % семей в США распадаются. Если самые важные отношения в вашей жизни обделены вниманием, любовью и заботой, как можно ожидать для них «долго и счастливо»?

Плохие финансовые привычки грозят вам бесконечным замкнутым кругом работы в возрасте, когда бы вы с большим удовольствием гуляли, путешествовали и занимались хобби.

Но есть и хорошие новости:

Вы можете превратить негативные последствия в награду, если просто начнете менять свои привычки. Прямо сейчас.

Источник

Ваша жизнь – это ваш выбор

Думать — значит просить. Каждая мысль — это намерение. Когда вы просите, команда отправляется прямиком вашему подсознанию, а оно не фильтрует то, что вы просите. К сожалению, «чувство юмора» у него напрочь отсутствует. Если вы думаете о том, что хотите, то получаете это. Если думаете о том, чего не хотите, то тоже получаете это.

К чему весь этот разговор? Было время, когда вы приняли решение тренироваться, совершить коренные перемены в своей жизни. Возьмем для примера любую сферу, приводить тело в порядок, заниматься вопросами финансовой грамотности, налаживать новую жизнь… Да все что угодно. И даже уверен, что вы получили кое-какие результаты, но, скорее всего не 100%. А теперь вопрос к вам. Как вы думаете, почему? Почему ваши усилия не привели к воплощению той мечты, которую вы в себе зародили? Ответ прост. Вы остановились на пол пути. Вы вернулись на старую, проторенную дорожку. На ней, может, нет вашей мечты, но зато так все знакомо, тихо и без особого напряжения…

Но ваши мечты, новое видение вашей жизни не достигается хождением проторенными маршрутами. Необходимо набраться смелости и создать новые пути, взять «мачете» в руки – это ваша воля, это ваш дух победителя и прорубить в джунглях жизни новые тропы. На нашем языке это означает создание нового об­раза жизни и прокладывание для себя нового пути. Это требует определенных усилий, это требует регулярных тренировок. Однако сила, которую мы при этом обретаем, и полу­чаемые нами результаты стоят затраченных усилий.

Образ для осознания

Представьте себе, что вы стоите у границы джун­глей. Перед вами старая, хорошо протоптанная дорога через заросли. Она манит. Кажется, намного проще просто пойти этой дорогой, чем прорубать новую тропу сквозь подлесок. Все в природе стремится из­брать путь наименьшего сопротивления. Ручей огиба­ет камни, а не пробивается сквозь них. Подобным же образом и мы с вами, скорее всего, выберем проторен­ную дорогу — путь наименьшего сопротивления.

Ваш нынешний образ жизни, с его привычками, мыслями, отношениями подобен проторенной дороге. Вы издавна ходили этим маршрутом, и при этом, скорее всего, узнали о его существовании от других людей. Чтобы создать свою собственную жизнь, нужно войти в джунгли, выйти из зоны комфортаи начать прорубать новый путь. Вначале будет трудно. Придется расчищать подлесок, храня верность своему выбору, тогда как гораздо легче было бы вернуться на старую дорогу. Возможно, трудности заставят вас думать: «Слишком тяжело. Почему бы просто не пойти по готовой дороге? Там намного комфортнее».

Однако благодаря дисциплине, упорству, верности своей мечте и воле ваша новая тропа оформляется все более отчетливо. Если вы ходите только по ней и делаете это каждый день по нескольку раз, этот путь становится все более удобным. Он все более отчетливо различим в джунглях. С каждым прохождением сопротивление становится все меньше. Вы создали свой собственный маршрут через жизнь. И он ведет именно туда, куда хотите вы, а не туда, куда до сих пор ходили все.

Скоро ходить по вашей тропе становится совсем легко. И старая дорога уже оказывается труднее. Поскольку вы ею не пользовались, на ней возникла свежая поросль. Возможно, другие люди заметили вашу тропу и тоже начали ходить по ней — от этого она становится все шире и удобнее. В конце концов, новая жизнь оказывается настолько привычной, что вам намного удобнее пользоваться ею, чем преж­ней, — и результаты получаются намного лучше.

Эффективность вашей жизни зависит от готовности создавать и удерживать выбранное направление— прорубать себе новый путь к успеху. Невозможно проложить новую тропу через джунгли за один день. Чтобы создать в подсознании новые привычки, требуется время. Но как только но­вые убеждения станут более глубокими и сильными, чем старые, как только привычка действовать и тренироваться станут вашей второй натурой, результаты не замедлят сказаться. Если вы хотите изменить свою жизнь, необходимо прорубить эту новую дорогу. А для этого необходимо время.

И когда в вас произойдут необходимые, закон подобия тут же вступит в Вилу. Ключ к овладению Законом подобия- ответственность. Вы должны принять личную ответственность за все, происходящее в вашей жизни. Если вы воспринимаете это, то вы это и демонстрируете. Все, чему вы уделяете свое внимание, будет развиваться. Принимая ответственность за создание собственной реальности, вы также принимаете на себя силу изменить ее. Вы сознательно можете вложить больше энергии в мысли о том, чего хотите. И это ваш выбор.

Все чем я с вами поделился в этой рассылке, это личный опыт. Когда-то это было просто знанием, но через тренировку – это стало неотъемлемой частью моей жизни. Я счастлив в своей жизни, потому что все глубже и глубже осваиваю Закон подобия, силу выбора и мощь регулярных тренировок. Думая о том, чего я хочу в жизни, я постоянно наблюдаю, как оно начинает проявляться. Необходимые люди, ресурсы и возможности каким-то «волшебным» образом находят меня совершенно неожиданным путем.

Все это начинается с момента

взятия на себя 100% ответственности за свою реальность.

Именно вы создаете ее прямо сейчас. Создаете ли вы то, что хотите или то, чего не хотите? Измените ваши преобладающие мысли, приступите к регулярным тренировкам, и вы увидите, как поменяется реальность.

Еще статьи

Ваша карьера – это ваша жизнь

Когда мы говорим о карьере, то очень часто из определения, которое дается в открытых источниках, вынимается самый главный, как мне видится смысл. Суть его вот в чем. Карье́ра (итал.

Самое главное в жизни

Ответьте на простой вопрос. Что является вашим главным достоянием? Возможно, вы полагаете, что это ваш дом, ваша машина или драгоценности? Ваша коллекция редких марок или монет или, может быть, ваш пакет акций? Владение всеми этими вещами, конечно же, может улучшить качество вашей жизни. Но можно ли хотя бы одну из этих вещей считать вашим главным достоянием? Мы можем обладать несметными богатствами, но, когда мы серьезно заболеваем, мы вдруг осознаем, что хорошее здоровье гораздо более ценно,.

На Олимп толпой не ходят

Тема, которую я сегодня хочу затронуть, крайне важна для каждого человека, который решится выйти из толпы и начать движение к вершине «Олимпа». Сегодня свобода слова, свобода печати и свобода всего, даже свобода от совести весьма распространенное явление. Я неоднократно задавался вопросом, почему, как только появляется что-то стоящее, тут же появляется сила, готовая втоптать это в грязь? Откуда берутся Анти-Норбековы, анти-Свияши, анти-Зеланды…? Может оттого, что просто эти люди не смогли им.

Размышления на высоте 10000 метров

Разрешите задать вам несколько вопросов. — Как давно вы собираетесь начать жить по-другому? — Как давно в вашем расписании должна была появиться утренняя гимнастика или легкая пробежка? — Как давно вы собираетесь зайти в фитнесс, в который, кстати, куплен абонемент на целый год? — Как давно вы собираетесь привести свой дом, гардероб, записи в порядок? — Как давно вы желаете наладить отношения с близкими людьми и зажить по-другому, радостно, счастливо и с вдохновением? Можно продолжать, или вы.

Источник



Ваша жизнь — отражение вашего выбора

opredelitsya-s-vyiborom

Жизнь человека формируется его ценностями, поступками, решениями и действиями.

Посмотрите, где вы сейчас находитесь, в какой точке вашего жизненного пути. Что вы имеете, и что в вашей жизни отсутствует. Это все результаты ваших выборов.

Это закон следствия, посредством которого меняется и выстраивается ваша реальность.

Все, что есть в вашей жизни, все что в ней происходит — это все вы когда-то создали своими поступками и выборами.

Как определиться с выбором и изменить жизнь к лучшему

Один шаг за один раз

На пути к цели человек делает постоянно множество разных выборов. И в каждом шаге пути от этих маленьких вариантов-выборов зависит исходный результат.

Например: На жизненном пути у человека возникло препятствие, назовем его образно — «большой камень — валун». И это препятствие нужно устранить.

Человеку всего лишь необходимо сделать выбор, каким образом двигаться дальше. И у него появляется как минимум три варианта — лезть через этот валун, обойти его или убрать с дороги.

Человек принимает решение, убрать валун с дороги. И здесь опять возникают варианты решения вопроса.

Можно пытаться самому сдвинуть валун. Можно, для применения большей физической силы, позвать на помощь группу людей. А можно применить технику.

Человек подумал и решил, что применить технику для него наилучший вариант.

Дальше снова раскрываются новые варианты.

Необходимую технику можно купить, можно взять в аренду, а можно просто по договоренности использовать бесплатно или по бартеру. И так далее.

В каждом варианте есть свои возможности решения возникшего вопроса. И на каждом этапе можно повернуть в любом, необходимом человеку, направлении.

Также всегда есть возможность развернуться назад и не преодолевать препятствия. Это тоже выбор.

Как определиться с выбором и изменить жизнь к лучшему

Почему же так сложно сделать выбор

Принять решение, как правило, человеку мешают страхи и сомнения. Такие страхи рождаются из уже пережитых прошлых ситуаций и из неизвестности перед будущим.

Из прошлого опыта человек боится повторения совершенных ошибок, так как помнит боль, которую испытал. В такой ситуации человеку сложно отпустить прошлое, и он зависает там.

Будущего человек боится, так как не знает, что его ждет впереди. Его пугает неизвестность.

В результате человек отказывается от возможностей из-за страхов и неуверенности, из-за того, что ожидает какие-то неприятности.

И только находясь в состоянии «Здесь и Сейчас», человек способен спокойно сделать выбор.

Не бойтесь рисковать

Когда человек что-то теряет, в его жизни освобождается место для чего-то нового. Будьте готовы принять это новое.

Пока человек думает, он стоит на месте и не двигается. Человек теряет время.

Сделайте хоть какой-то выбор, который вам кажется наиболее вероятным. Иначе вы так и будете ходить в сомнениях и никогда ни к чему не придете.

Результатов и успехов добиваются те люди, кто действует.

Начните делать в направлении решения маленькие шаги.

Если у вас есть несколько вариантов, сделайте маленькие шаги в направлении к каждому из этих вариантов, и вы поймете, какой из всех лучший для вас.

Знайте, вы всегда можете вернуться к другому решению.

Как определиться с выбором и изменить жизнь к лучшему

Как сделать выбор, который полностью устраивает

Не пытайтесь принимать решение на эмоциях

Первое, что нужно сделать — успокоиться. Отключитесь от проблемы, займитесь чем-то приятным, и уже на свежую голову принимайте решение.

Делая выбор, опирайтесь на те варианты, которые соответствуют вашим ценностям. Иначе результат выбора вас сильно разочарует.

Идя на поводу у кого-то или чего-то, человек принимает решение себе во вред.

Важно понимать, каждый раз делая выборы, вы приобретаете знания, опыт и лучше понимаете, как делать следующие выборы с пользой для себя.

У вас всегда есть шансы и возможности изменить свою жизнь.

Помните, что вы на любом этапе можете сделать выбор, который развернет вас в обратном направлении, если это для вас будет необходимым решением.

Если вы передумали или вдруг осознали, что ваше желание обладать чем-то было не вашим или не нужным вам, но в моменте принятия своего решения вы этого не понимали, у вас всегда есть возможность все изменить.

Как определиться с выбором и изменить жизнь к лучшему

Подумайте, ответы на какие вопросы вам нужно найти, чтобы принять решение

Ответьте честно себе на эти вопросы, многое для вас прояснится, и решение придет само собой.

Вот несколько вариантов вопросов, которые вы можете задавать себе, чтобы прояснить ситуацию.

  • Что произойдет, если вы поступите таким-то образом?
  • Как бы вы поступили, если не было бы страха?
  • Как вам быть, если ваш выбор окажется не тем, что вам хотелось иметь на выходе?
  • Совпадает ли ваш выбор с вашими ценностями?
  • Что говорит вам интуиция?
  • Что вы чувствуете после принятия того или иного решения?
  • Какое решение продвинет вас на ступеньку выше качества вашей жизни?
  • Что бы вы посоветовали дорогим вам людям?

Продумайте все возможные варианты последствий и принимайте решения исходя из этих результатов.

Практики по работе с проблемой выбора

Получите подсказку во сне

Есть хорошее выражение: «Утро вечера мудренее».

Перед сном подумайте о своей ситуации, прокрутите все возможные варианты развития событий, исходя из своих знаний о ситуации.

Попросите у Высших Сил, чтобы во сне получить подсказку на свой вопрос. Не забудьте сделать уточнение, чтобы утром вы помнили свой сон.

Наутро, сразу после пробуждения, запишите свой сон, иначе вы его можете забыть. Пока вы его будете записывать, может прийти решение.

Если утром еще есть сомнения, наблюдайте за событиями весь день, вы непременно получите подсказки.

Как определиться с выбором и изменить жизнь к лучшему

Обозначьте плюсы и минусы всех выборов

Исходя из сложившейся ситуации, посмотрите, сколько у вас есть возможных вариантов решения.

Возьмите на каждый вариант по листку бумаги и на каждом листке запишите один из вариантов. А теперь все варианты рассмотрите по отдельности.

Поделите листок на две части. В правой колонке напишите все плюсы этого выбора, а в левой — все минусы, по пунктам. И так по каждому варианту данной ситуации.

Такой способ рассмотрения ситуации, даст возможность наглядно увидеть и сравнить все варианты. Вам станет понятно, какой выбор более выгоден для вас.

Как определиться с выбором и изменить жизнь к лучшему

Используйте интуицию

Совет тем, кто не умеет слушать интуицию, применяйте эту практику как можно чаще, тренируйтесь на простых ситуациях.

Рекомендую эту практику выполнять в медитативном состоянии. Чтобы ум не вмешивался и не предлагал якобы лучший вариант.

Вспомните случай, когда вы стояли перед выбором чего-то важного, прислушались к интуиции, и она вас не подвела. По прошествии времени вы поняли, что сделали правильный выбор.

Вспомните это ощущение, когда вы принимали решение. Пусть оно будет эталонным.

Лучше если вы таких случаев вспомните несколько и потренируетесь для начала.

Ощущения одни и те же или разные?

Возможно, ощущения будут разные, но вы заметите, что их объединяет что-то одно. Вот этот момент, это ощущение зафиксируйте и запомните.

Когда вы стоите перед очередным выбором, окунитесь в ваши ощущения. Что вы чувствуете, когда думаете о каждом варианте.

Сравните ощущения с эталонным. Есть ли сходство с одним из вариантов?

Если есть, выбирайте тот вариант, ощущения которого похожи на эталонные. Если ни одно из ощущений не похоже, значит, оба варианта не подходят.

Эти упражнения позволят вникнуть в ситуацию глубже, расширят сознание и помогут принять взвешенное решение.

Источник

Читайте также:  Протоколы тестирования 8212 Комплексное тестирование 8212 Тестирование программного средства